写メ日記

【お紅茶でリラックス】

2021/09/15 21:09:52

こんばんは♪

吉沢涼真です♫



1週間も半分が過ぎまして


今日もお疲れ様だよ。



折り返し地点


自分にご褒美をあげつつ


無理なくこなしていこうね( ´ ▽ ` )



暑い日や寒い日が繰り返し


また天気が良い日があったり


気付いたら雨な日があったりと


秋らしい不安定な日々が続きますよね。



そうなってくると


心も不安定になりがちだったりも


するかと思います。



そんな時は美味しいお紅茶がオススメです。


苦手な方は日本茶もオススメですよ♫



日本茶には疲労感や眠気の除去


リラックス効果等。



紅茶にも心を落ち着かせる様な


リラックス効果があったりもしますよ♪



有名所ですと


ラベンダーやカモミール


ジャスミンと言ったハーブティーですね。



一緒に美味しい和菓子や洋菓子なんかも


頂いちゃうのも良さそうですよね。



至福なひと時で


素敵な気分を迎え入れましょう٩( 'ω' )و



以上、疲れた日は美味しいお紅茶でリラックスしたい吉沢涼真でした!



写真はpixabayより



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